Cynthia's kneuterhoekje

[Mihaela]

Oorspronkelijk geplaatst door Cynthia

Hoe voelt deze, hevige emotie?

Dikke knuf

Ik was gewoon aan het werken, en er kwam zomaar een gedachte naar boven, waarbij ook een gevoel erbij hoorde.
Het was zomaar een flard van een gedachten, was niets van groot belang.
Ik besloot om gewoon het gevoel te onderzoeken, en ineens leek het alsof het van binnen implodeerde. Er kwamen allerlei nuances erbij.
Het gevoel van woede, en dan weer een gevoel van verbittering, en dan allerlei gevoelens die ik heel bewust toestond.
Geen van allen door een aanwijsbare reden of zo, maar wel met duidelijke bijhorende gedachten. De hevigheid was zeer groot. Eigenlijk leek het heel groot, maar dat was niet zo, want ik bleef gewoon ''onberoerd'' werken.
Ik merkte dat ik de keuze had om niet in die gevoelens te ''zakken'', maar het voelde alsof ik ze uit de weg ging vervolgens.
Dus ik besloot om ze wel te ervaren/aanschouwen. Maar ik ging helemaal in op.
Ik was even een tijdje mee bezig. Alsof ik op het randje aan het balanceren was: in op gaan, of me er van distanti?ren.
Ik was wel geconcentreerd bezig met mijn werk, en tegelijkertijd ook zeer bewust
emoties- gymnastiek aan het doen leek het..