Zelfbeheersing

[Natan]

Zelfbeheersing
Bij velen niet echt populair. Waarom? Omdat men er zo vaak weer op terugkomt. Of dat we het hier nu hebben over stoppen met roken, alcohol drinken, porno,?

Vergeet waar je mee wil stoppen. Niet dat je er niet mee kunt of mag stoppen.
Kunnen we vergeten het beeld dat we hebben van onszelf? Zodat iedere meetlat verdwijnt op die manier, wat we moeten en niet moeten, volgens dat zelfbeeld.

Het is een kunst om volledig in vrijheid jezelf in alles gade te slaan zonder daarbij te vervallen in: ?ik en dat wat ik waarneem?, want dan zit je in dualiteit. Kun je volledig gevoelig blijven voor wat is?

Als we werkelijk in wezen ergens vanaf willen zal dat ook gaan, daar hoef je niet bang voor te zijn. Maar dan moet je ook stoppen om alles goed te praten. ;)

Verandering betekent dat je in alle vrijheid een deur opent zonder dat bewust te zijn: ?ik en dat wat ik wil.?